書話 - 踏上心靈幽徑//CH03 坐定 (part1)

2021-06-12
12:27
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#Audible#Chinese#Jack Kornfield#mindfulness#spiritual#心理治療#有聲書#正念#身心靈#靈性

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Description

書名:踏上心靈幽徑 - 穿越困境的靈性生活指引
作者:傑克。康菲爾德 Jack Kornfield
章節:第三章 -坐定

/與書相遇/

那日,她說跟這本書碰面的經過:

碰到這本書,是在一場跟'內在小孩'有關的講座入口旁書櫃上,那是其中少數的看起來讀者友善的封面設計,講座辦在一個非營利的教室,那是處看起來跟佛教應該是有相關的場地,因為,多數的書封面設計很簡單,看起來視覺上會很快轉開視線的那種書封面,印象裡的就是大大的書法字,然後,嗯,肯定不是平面設計人動過的畫面,主要跟佛法主題有關。

對作者的名字Jack Kornfield有少少的、淡淡的印象,他跟正念慈心有關連,這樣連著,只是當時,對Kristin Neff比較有印像。那時,剛接觸正念練習不久還在摸索和認識,是朦朧的。已經有一陣子無法翻書的那個自己,不知為何,想把這用小紙條標著書價的書本,給帶回家,那,是2020的事吧?!一直到最近,疫情把大夥兒都留了多些時間在家,不知怎麼心血來潮的,把它拿出來翻了一翻,哇!大為驚豔!不過,無法看書的狀況仍在,是個隱隱的浮動著的狀態,視了幾次,想說,爬文字在現在無法進行,就,讀吧,讀給這個在被爬文字困住的自己,樂讀吧。這樣,這個聲音旅程,就這樣,一段一段的,用聲音讀它。像是一種陪伴,陪伴這個需要透過聲音走過這段時間的自己,陪伴剛好可以用聆聽樂讀的,你,我們在這裡一起往前。

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